Morales Method
モラリス・メソッド®︎
〜内臓から全身を調える〜
モラリス・メソッドは、筋膜や内臓の層にアプローチして深層から体を整えていくマーティ・モラリス氏が様々な療法の要素を含めた独自のマニュアルセラピーです。
モラリス・メソッドは、筋膜や内臓自体の緩む方向に少し動かすコトで表面的ではなく芯から筋膜や内臓の組織全体を緩ませていく体に優しいアプローチ法です。
少しずつ組織が緩んでいくことによって、体はリラックスしていきリンパの流れも良くなって体の色んな場所に溜まっている老廃物が流れていきます。
【モラリス・メソッドの効果】
・筋膜がリリースされることで筋肉全体が解れてくる
・内臓が緩むことで老廃物が流れていく
・体へのリラックス効果
・姿勢が良くなる
・動きやすくなる
モラリス・メソッドが良い点は
『無理なく筋膜や内臓が優しく緩むこと』
にあります。このことによって筋膜・内臓だけでなく他の面でも体や心に変化が起こってきます。
一見触ってるだけにみえる優しいアプローチのモラリス・メソッドで、体の不思議な変化を体感してみてください。